早起鼻塞怎么回事？出现鼻塞的原因有很多，如鼻炎、鼻窦炎等疾病，若是长时间得不到有效治疗，那会特别麻烦，那具体早起鼻塞怎么回事？

　　早起鼻塞怎么回事？

　　这种情况常见就是鼻炎表现，冷空气刺激会加重症状。

　　平时注意预防感冒，增强抵抗力，建议平时注意屋内的通风。

　　注意保暖，不要受风和受凉。

　　注意远离易感源，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。