鼻炎药和鼻炎喷剂属于两种不同的药物，并没有哪种效果好的说法，具体选择哪种药物，还需要根据患者的病情程度、个人体质、药物的敏感性等方面，由医生进行判断。

1、病情程度：鼻炎药常见有丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。而鼻炎喷剂通常有鼻炎宁喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸氟替卡松鼻喷雾剂等;

2、个人体质：由于每位患者的体质不同，所使用的药物也会有所不同。如果是体质较好的患者，使用的药物吸收较好，作用效果也会比较好。如果是体质较差的患者，吸收效果可能较差一些，建议在医生的指导下，选择合适的药物;

3、药物的敏感性：由于每个患者的鼻炎类型和严重程度不同，所以在服用药物后，对药物的敏感性也会有所不同。如果对药物比较敏感，在使用后可以有效减轻鼻炎症状，使疾病得到控制。如果对药物不敏感，可能会延误疾病的治疗，甚至会加重病情;

4、其他：当鼻炎患者在饭后用药可以减少对胃肠道的刺激，提高药物的稳定性。如果是过敏性鼻炎的患者，在用药前可以先用清水清洗鼻腔，可以使药物更好地进入鼻腔内部。

建议患者在使用鼻炎药或鼻炎喷剂时，应保持手部干净，以免带有细菌的药物进入到口腔内，容易引起感染。平时还需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，可以适当做些简单的锻炼，如打羽毛球、慢跑等，有助于提高身体素质。