睡眠对于每个人的身心健康都至关重要，然而外耳道异物却常常成为睡眠的 “搅局者”。外耳道异物在耳道内会引发瘙痒、疼痛、闷胀等不适症状，这些感觉在夜间尤为明显，当周围环境安静下来，患者耳部的不适感似乎被放大了许多，常常让患者辗转反侧，难以入眠。

即使好不容易睡着了，稍微的头部转动或者耳部触碰都可能再次引发不适，导致患者频繁醒来，长期睡眠不足使得身体得不到充分的休息，精神状态变得极差，出现头晕、乏力、注意力不集中等情况，影响第二天的学习、工作以及日常生活，形成一种恶性循环，所以解决外耳道异物对睡眠的干扰问题，是改善患者整体生活状态的关键一环，需要及时采取有效的措施取出异物，缓解耳部不适，保障睡眠质量。