慢性咽炎，犹如一颗埋在咽喉处的“暗雷”，有着诸多危害，悄悄影响着人们的生活。

日常生活中，患者时刻被咽部的不适折磨着。那挥之不去的异物感，总让人觉得喉咙里塞了东西，反复清嗓也赶不走它，十分影响心情。咽部还常常干燥、疼痛，干燥得像有火在烧，疼痛在说话稍多或受外界刺激后愈发明显，让人难以忍受。

饮食上，慢性咽炎严重限制了患者的选择。刺激性食物根本不敢吃，一吃咽部就会出现强烈的不良反应，所以只能偏向清淡食物。可这样容易导致营养不均衡，身体缺乏必要的营养元素，抵抗力变弱，更易遭受其他疾病的侵袭。

睡眠期间，咽部的不适也不“消停”，干燥、瘙痒等症状让患者睡不安稳，频繁从睡梦中醒来，长期如此，身体的生物钟被打乱，精神萎靡不振，注意力难以集中，记忆力也受到损害，进而影响到日常的生活和工作，生活质量直线下降。

更重要的是，慢性咽炎若久治不愈，炎症可能蔓延到其他器官，像引发鼻窦炎、中耳炎等，让治疗变得棘手，身体承受的痛苦和负担也会更大，因此必须重视起来，积极治疗。