慢性咽炎作为一种慢性疾病，给患者带来的危害涉及生活的方方面面，不容忽视。

先看咽喉部本身的情况，患者会持续感受到咽部的不适。异物感是最恼人的，仿佛喉咙里藏着个小物件，怎么也弄不出来，清嗓成为了频繁的动作，却又毫无效果。同时，咽部干燥、发痒也很常见，干燥让喉咙时常处于紧绷状态，喝水缓解作用不大，发痒则会引发咳嗽，干扰正常的生活，无论是在休闲时光还是工作场合，都让人不得安宁。

在饮食方面，由于咽部对刺激性食物敏感，患者不得不放弃很多美食。辛辣、酸甜等食物入口后，会加重咽部的疼痛和不适感，所以只能选择平淡无味的饮食，这容易造成营养结构单一，身体缺乏足够的营养来维持良好的机能，免疫力也随之下降，容易生病。

睡眠是恢复精力的重要环节，可慢性咽炎却让它成了难题。夜间咽部的干痒使得患者频繁醒来，无法享受完整的睡眠，长期睡眠不足，身体和大脑都得不到充分的恢复，精神状态不佳，注意力、记忆力等都会受到影响，导致工作学习效率低下，生活品质大打折扣。

而且，慢性咽炎若长期发展，还可能引发周围器官的炎症，如支气管炎等，进一步加重病情，增加治疗难度，给身体带来更大的伤害，所以要重视并积极治疗，减少危害。