1、经常参加体育锻炼，以增加抵抗力，可以有效预防过敏性鼻炎。

2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。

3、可做鼻部按摩。

4、已知道致敏原者，尽量设法避免接触。

5、过敏性鼻炎发作期间，要注意保暖。

6、季节性的每届发作时间，提前一周就诊。

过敏性鼻炎应该如何来预防呢?温馨提醒：健康是每个人都必须重视的，如果感到不适建议及时咨询医生，大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。为了您和您的家人幸福建议有不适及时就诊。本文章观点仅代表个人意见，每个人情况不一样，以临床医生诊断为准，一定要到正规医院就诊。