大同凯霖耳鼻喉医院：扁桃体肿大是由扁桃体炎造成的，这种疾病的发病率很高，给患者和家人的生活带来了很大的影响。所以，在平时生活中做好预防是很重要的。
扁桃体肥大的预防：
1、注意口腔卫生：家长要让孩子们养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。同时在日常饮食中不可养成挑食的习惯，多吃蔬菜和水果。此外还要注意根据气温变化及时增减衣物。
2、保持良好的生活习惯：要注意保持室内适宜的温度和湿度。孩子在运动出汗后切不可用冷水冲头。这样容易使皮肤受凉，皮肤毛孔的突然闭合容易导致体温调节的失衡，继而发病。
3、养成良好的生活习惯：让孩子早睡早起，养成良好的生活习惯，同时改掉一些不好的生活习惯，比如：用手直接接触口腔，以免让细菌侵入，导致感染扁桃体，使其产生肥大的情况。
4、加强锻炼：平时要多让孩子参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗能力，同时可以抵御感冒，以免扁桃体感染的情况经常性的出现。